505日目の発送。
2013.01.17
朝食；砂糖醤油餅 1ヶ マドレーヌ 紅茶
昼食；味付肉炒め 青梗菜と人参のお浸し モヤシナムル ご飯
間食；ばかうけ 2袋
夕食；塩鮭 人参のツナマヨサラダ 温奴 味噌汁 大根サラダ
体重：47.6Kg
体脂肪：25.1%
招待状を発送するのに本局に寄ったので、帰りが遅くなってしまい、バタバタと夕食準備に追われた。野菜が足りない。っていうか、高くて買えない。
いつの間にこんなに値上がりしてたんだろう。怖い。
とりあえず人参の大量消費メニューを作ったけど、もう少しビタミンを感じられる物が食べたい・・・。
色々作りすぎて、食後に気持ち悪くなってしまった。
彼は、おやつを食べていた。でも、初めて彼に作った味噌汁を褒めてくれたので善しとする。
