無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

37日目。

2010.06.30


朝食 バナナ 1本

昼食 もやしとニラの甘酢あんかけ チンゲン豚炒め 十六穀米

間食 サクランボ

夕食 坦々スープ

運動 バレエ 75分


体重 52.8Kg

体脂肪 31.7%