無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

121日目。

2010.09.22


朝食 バナナブレッド レモン水

昼食 親子煮 もやしのピリ辛和え ごはん

間食 スナック×2 チューハイ シャンディーガフ

運動 美容バレエ 75分


体重 47Kg

体脂肪 22.5%