無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

146日目。(画像付)

2010.10.17


昼食? バナナブレッド 一切れ コーヒー

夕食? バナナブレッド 一切れ コーヒー

運動 ウォーキング 75分


体重 45.6Kg

体脂肪 22%