212日目。

2010.12.22

朝食　卵パン　バナナブレッド　豆乳　豆乳コーヒー

昼食　鶏クリーム煮　きんぴら　大根油揚げ炒め　小松菜お浸し　ごはん　リンゴケーキ

間食　クッキー　４枚

夕食　チゲ鍋

運動　美容バレエ　75分

体重　47.8Kg

体脂肪　24.1%