無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

223日目。

2011.1.2

朝食 旅館バイキング サラダ・パン・ソーセージ 等 10品 コーヒー ジュース

間食 パンダ焼き(ずんだ餡) コーヒー

間食 タルト ミルクティー

夕食 ぶりの照り焼き 煮しめ おせち各種

間食 ビール ナッツ


体重 47.9Kg

体脂肪 24.4%