無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

1016日目は寝過ごし。

2014.06.29

 

朝食;ヨーグルト

昼食;お好み焼き

夕食;豆腐サラダ 鶏のねぎ塩炒め

間食;ビール スナック

 

昼前まで寝て、昼食のお好み焼きを冷凍保存分も含めてひたすら焼き、油と熱さで気持ち悪くなって、昼寝。

起きたら薄暗くなってました。

一日の半分以上寝て過ごしちゃった。

疲れが溜まっていたんだろうなぁ。

動いてない割に食べてるのが、なんだかな。

 

にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 40kg台(女)へ
にほんブログ村