無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

1598日目は色々久々。

2015.10.30(金)

 

体重:49.8Kg

体脂肪:30.5%

 

朝食;フレンチクルーラー チョコファッション チョコ コーヒー

昼食;根菜汁 白菜とウィンナー炒め

間食;ビッツサンド コーヒー

夕食;チキンラーメン3分の1 砂肝炒め ビール

 

旦那が一緒に帰れるというので、久々に車で待っていた。

前に車で待っていた時は、暑くて中にいられないぐらいだったのに、時間が流れるのは早い。

夜は、作りおきのおかずを食べてもらう。あと、旦那が食べてたチキンラーメンを少しもらう。久々に食べると美味しい。

 

 

 

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