5月4日

2021.5.4（火）

7:30　鮭のオイル煮のせトースト　コーヒー

13:30　ピザ　チョコ　アイス　クッキー　コーヒー

16:30　プロテイン

18:00　モツ煮　アスパラガス温サラダ　ラムステーキ　ビール

20:00　スナック　ポップコーン　チューハイ

夫を見送ってから、朝の情報番組に推しが出ると言うので、しばらく待機。思ったよりあっさりと終わってしまった。とてもお腹が空いたので、前日の残りをパンに乗せて食べた。洗濯をしてる間に布団に横になると、昼過ぎまで寝てしまった。

起きて、衣替えを出来るだけしてから、ジムへ。

夕飯は、久しぶりにサイゼリヤへ。新しく出たラムステーキを食べた。食べ応えがあって美味しかった。

お腹いっぱいになったけれど、お菓子は食べる。