無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

3月10日

2021.3.10(金)

 

7:30 保存パン(290)クッキー(80)コーヒー

12:00 サバの塩焼き(100)エビチリ(60)もやし酢の物(20)じゃが煮(50)味玉(90)【320】

19:40 プロテイン(60)

20:00  ホルモン焼(220)鶏とザーサイ和え(110)春雨スープ(50)チューハイ(100)

20:30 スナック ナッツ (220)

 

夫が夕飯はいらないというので、少し長めにトレッドミルをしてからコンビニで夕飯を調達。お菓子でも食べちゃおうかしらんと思ったけれど、食べたいものが思いつかなかったので、買わずに家にあるものを食べた。

ちょうど、夫と帰りが一緒になり、私が食べてると美味しそうだの言いながら、私が食べているものをつままれた。別にいいけど。