7月26日

2021.7.26（月）

7:30　カロリーメイト　コーヒー

8:30　抹茶ブラウニー　フィナンシェ　コーヒー

12:00　サバの塩焼き　小松菜と人参のナムル　きゅうり浅漬け　味玉

15:00　フィナンシェ　コーヒー

 19:30　豆腐サラダ　ビール

20:00　スナック　ポップコーン　アイス　ビール　チューハイ

連休明けで最高にやる気ないけど、締め日なので早めに出社した私偉すぎる。

思ったよりも書類が溜まってなかったので、午前中には目処がつき、むしろ午後が暇だった。時間配分が苦手。

帰りにジムに行き、トレッドミルだけやって帰宅。効果があるのか不明だけど、日中の運動不足の解消ぐらいにはなってほしい。

夫の帰りを待ちながら、どんどんお菓子を食べて、酒飲んだ。

酒以外で水分補給できるようにならないと。

お菓子をすべて食べ終えたころに夫が帰宅してきたので、夕飯を出してすぐに寝たかったけれど、卓球のミックスの決勝がちょうどいいところだったので、金メダル獲得の瞬間を見届けてから寝た。