無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

8月9日

2021.8.9(月)

 

10:30 チョコパイ クッキー コーヒー

14:30 シュークリーム チョコパイ コーヒー

18:30 チキントマト煮おじや ビール

19:00 スナック

20:00 ビール

 

振替休日だったけれど、夫は仕事に行ったので、見送ってから二度寝

水分不足なのか貧血気味でやる気が出ないまま昼過ぎまでゴロゴロした。

ようやく買い物に出かけ、帰ってからお弁当のおかず作り。さらに、夫リクエストのお夕飯づくり。3時間ぐらい台所で立っているとさすがに腰が辛かった。

日中はお菓子だけで過ごし、夕飯後もスナックを食べ、いい加減にしたいという気持ちはある。