期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

360日目は籠る。

2012.09.02


朝食;ミニドーナツ
昼食;カップ麺 えんがわ刺身 細巻き10ヶ
間食;ミニドーナツ
夕食;キムチ納豆
間食;ポテチ



午前中に用事を済ませて、売り出ししてるのをいいことに、めいいっぱい買い物して帰った。冷蔵庫はパンパン。
昼食を食べた後は、昼寝してしまい、ほぼ半日を無駄にする。
昼に食べ過ぎたせいで、夕飯をあまり食べられず。
ウォーキングする時間が取れなかったので、軽く走ったら、脛が痛くなった。
EICO先生監修の靴は、走るのには適さないらしい。


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