48日目の選択ミス。
2011.11.13
朝食：あじのおにぎり 野菜ジュース
昼食：トマトクリームポットパイ チキン コールスローサラダ アイスティー
夕食：温奴 サラダ チューハイ
間食：コンソメスナック ナッツ
体重：50.0Kg（+0.2）
体脂肪：20.1%（-6.4）
お昼に何を食べようか迷いに迷って、KFCへ。
お得かなと思って、セットを頼んでみたけれど、野菜がないことに気づいて、コールスローを注文。コールスローって、マヨドレだよね・・・？
なんか、最初の店選びの時点で間違ってしまったかな。
それか、食べたかったポットパイだけ持ち帰りにして、家でサラダ付けて食べればよかった？
食事ノートの色付けを始めたら、炭水化物に分類されるものが多くて、自分が太っている理由を突き付けられたような気分になった。
意識せずに、ヘルシーな食事を選択できるようになるのは、いつになることやら。
