1233日目は筋肉痛。
2015.01.15
体重：49.2Kg
体脂肪：25.1％
朝食；胡麻餅 塩大福 チーズタルト コーヒー
昼食；鶏の炒め煮 粉ふきいも 卵サラダ ご飯
間食：クッキー コーヒー
夕食；ローストビーフサラダ チューハイ
間食；アーモンド ナッツ イカピー
じわじわ減ってきてますが、まだまだ時間が掛かりそう。なんだか胃が疲れてる感じもするし、週末は胃を休めるようにしたいな。
前日のバレエで久しぶりに運動したので、足が筋肉痛でした。主にふくらはぎってのが、嫌だけど、裏腿も多少痛くなってたので、まぁ、いいか。
そういえば、何気なく、スリーサイズをバレエの先生に教えたけど、細いのが当たり前のバレリーナに囲まれて、自身も極細の先生が、私の数値見て、ドン引きしてないか、ちょっと不安。まぁ、レオタード姿見てるから、多少は想像ついてたのかな。
