1471日目に巻く。

2015.08.04

体重：50.8Kg

体脂肪；31.1％

朝食；たまごサンド　ヨーグルト　コーヒー

昼食；ひき肉入もやし炒め　小松菜辛子和え　きゅうりピリ辛漬け　ご飯

間食：おかき

夕食；アクアパッツァ　キムチ　もやしとニラの胡麻和え　きゅうりピリ辛漬け　だし巻き卵　ビール

間食；アーモンド

久々にお弁当を持参した気がする。

夕飯を作ってるとネットで買った小さめのヘラが届いたので、使い心地を試してみたくて、久々にだし巻き卵を作った。正直苦手だし、下手くそだけど。『きのう何食べた？』に出てくるガッテンの玉子焼きのレシピを活用。小さい玉子焼きなので二巻できた。本当はあんまり巻けてないけど。味は悪くなかったので、まぁ、いいや。アクアパッツァは塩タラの切り身を使ったので、下味なしでも美味しかった。ヘラは思ったより大きかったけど、悪くない。