無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

3月17日

2019.3.17

 

10:30 ハムチーズサンド コーヒー

13:00 ミニカップ蕎麦卵入り ビール

20:30 牛コマ焼き もやし炒め 豆腐サラダ ビール

21:00 スナック アイス

 

この日も夫は休日出勤なので、見送ってから二度寝。昨日ほどは寝坊せず。

朝ごはんを食べてから、買い物へ。

昼食は食べるか迷ったけれど、お腹が空いたので軽く。と言いつつ、ビールも飲む。

夕方からお弁当のおかず作り。夕飯は簡単に肉と野菜を炒めたのみ。

アイスは夫が買ってきてくれたもの。最近、小さいサイズのものばかり食べていたので、スーパーカップは多くて、少しもたれた。

 

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