4月18日

2021.4.18（日）

12:30　チョコパイ　コーヒー

14:00　クラッカー　チョコ

17:30　プロテイン

18:30　エビ煮込みカレークリームコロッケトッピング　イカサラダ

19:00　スナック　ポップコーン　アイス　ビール

最初は9時半ごろに起きたけれど、眠くて仕方なかったので、洗車するという夫を置いて、再び寝室へ戻り、結局昼前まで寝た。我ながら寝すぎ。

洗車が終わりかけていたので、拭き上げと片付けを少しだけ手伝いってから、お弁当のおかず作り。

15時過ぎには終わったので、そこから買い物へ行き、そのままジムへ。

夕飯にカレーを食べたいと前日から訴えていたので、ココ壱番屋のカレーをテイクアウト。久々にカレー食べた気がする。ココイチのカレーは美味しいけど、少し塩辛い。

ダメ押しのようにスナックを食べ尽くしてから、風呂に入って就寝。

先々週に焼肉食べても太らなかったことで、調子に乗ってお菓子食べ過ぎてる。

普通に体重増えてるので、反省して調整しよう。