12月25日

2021.12.25

体重：53.3Kg

体脂肪：30.7％

筋肉量：34.7Kg

12:30　ビスケット（230）ジャーマンポテト（100）マカロニサラダ（80）コーヒー

19:00　チキン（230）ピザ（300）ポテト（150）ビール（200）

【1290】

夫を見送ってから二度寝するつもりが、前日夜から読んでた漫画を読み進めてから、ウトウトして、変な時間に寝て起きた。翌日も夫は仕事だと決まっていたので、やる気も出ず、昼過ぎから買い物に出かけて、ノロノロとお弁当のおかずを作った。

夜は、前日の残りを食べるつもりが、足りなさそうだったので、夫と一緒に買い物に行き、チルドのピザを買って食べた。