2010-09-09 50日目。 2010.07.13 07:05 起床08:10 朝食 バナナブレッド ビタミンサプリ12:10 昼食 トマトキャベツシチュー チンゲン菜の卵とじ ごはん19:30 夕食 塩昆布キャベツ 納豆運動 特になし。 体重 52.0Kg体脂肪 29.6%