131日目。

2010.10.02

昼食　サラダ　バケットボルチーニ　きのこのペンネアラビアータ　生ビール

間食　シナモンドーナツ　カフェオレ×2

夕食　冷奴

運動　ウォーキング　30分　ジョギング　30分

体重　47.6Kg

体脂肪　23.2%