11日目。

2011.04.24（日）

朝食　ローズネットクッキー　コーヒー

昼食　サラダラップサンド　カフェラテ

夕食　ニラレバ　あんかけご飯　ビール

体重　50.0Kg

体脂肪　24.8%

思ったよりも遅い時間に夕食。間食はなかったけれど、運動もしていない。