無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

996日目は贅沢。

2014.06.09

 

体重:46.8Kg

体脂肪:27.8%

 

朝食;レアチーズシュークリーム 野菜ジュース コーヒー

昼食;なすとピーマン味噌炒め 小松菜お浸し カブときゅうりの漬物 ご飯

間食;柿チョコ チーズクッキー

 夕食:寿司(鯖、しめ鯖、コハダ、真鯵、えんがわ) タコの唐揚げ ビール

 

いつもと違う体重計で測ってみたら、驚愕の体脂肪。

いつものは、手に持って測るタイプ。これは、足の裏で測るタイプ。

さて、どっちが真実の数字かな、と。

夕食は、唐突な旦那リクエストで回転寿司。

値段気にすると、あんまり食べられない。

子どもの頃に食べ過ぎて、マグロとか食べなくなったわ。白身と光物ラヴ。

ビールは、帰宅してから、お弁当のオカズ作りながら飲みました。

旦那にキッチンドランカー呼ばわりされました。

 

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