無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

1059日目は寝坊。

2014.08.11

 

朝食;カレーパン ビッツサンド タケノコの里 飲むヨーグルト

昼食;キムチ入卵焼 鶏のソテー ラタトゥイユ オクラ梅和え ご飯

夕食;キムチ納豆海苔巻き

間食;柿の種 アルフォート ピーナッツ えびせん あたりめ ビール

 

いつもより10分寝坊したけど、お盆休みに入っているからか、電車も空いていて、乗り換えでは、いつもの電車に間に合いました。

夕飯は、旦那だけ買っておいたウナギを解答してうな丼にして、自分は納豆のみ。

海苔巻きっていうか、韓国のりで巻きながら食べました。美味しかった。

夕飯が早かったので、ダラダラ間食しちゃったのは、良くなかった。

また間食が増えてきてる気がするから、気をつけよう。

せめて朝からコンビニで駄菓子買うの止めよう。

 

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