2月28日

2021.2.28（日）

11:00　ローストビーフサンド　ティラミスクレープ　コーヒー

15:30　プロテイン（60）

16:00　抹茶シュークリーム（300）チューハイ（100）

18:00　鶏サラダ（250）ビール（150）

19:00　スナック（200）ポップコーン（100）チーズ（50）ミックスナッツ（120）ビール（100）

なかなか起きられなくて、結局昼近くまで寝てしまった。

起きてからコンビニに夫の分も昼だか朝だかご飯を買いに行き、食べてからお弁当のおかず作り。

終わってから一人でジムヘ行き、夕飯の下準備を終えてから、推しの出演ドラマを見てました。推しが可愛すぎる。

おやつ食べ過ぎてるのに、なんで痩せないんだろうって思ってる自分が愚かしい。

1か月ぐらい体重は変わってなくて、要するに今の体重を保てるぐらいのカロリーを摂ってるってことだから、余計に食べてるものを食べないようにするしかないんだよね。わかってるのに。わかってるのになぁ。