2月12日

2023.2.12（日）

体重：53.6Kg

体脂肪：31.6％

筋肉量：34.7Kg

朝：チーズフィナンシェ　コーヒー

昼：たこ焼き

夜：いなり寿司　菜花煮浸し　しらすワカメ

間食：アイス　ビール

前日に食べ過ぎたので、朝はおめざだけ。

昼間は、まだ片付けしていた気がする。多分、段ボールを開け終えて、書類の整理とか、仕舞うものの精査とかしていたかな。

前回、関東から中部に来たときは、あまり時間がなかったので、とりあえず全部持って来て、そのまま仕舞い込んだけれど、今回はせっかく時間があるので、ちゃんと精査して、不要なものはドンドン捨ててしまうことにした。それでも物が多いし、捨てられない物も多いので、あまり減った感じはしない。

昼も、それほどお腹が減ってなかったので、夫が食べてるものを少しもらっただけ。

夜は、前日に残ったものを食べた。