5月9日

2023.5.9（火）

体重：52.6Kg

体脂肪：30.1％

筋肉量：34.9Kg

朝：ヨーグルト　マンゴー　サブレ　タルト　コーヒー

昼；おにぎり茶漬け

間食：フィナンシェ　タルト　レモンティー　ゆず茶　コーヒー　コーンスープ　アイス

夜；鳥から蕎麦

間食；ポップコーン　ジュース

休みだったので、予約を入れて献血に行った。

初めて自分で運転して、都心部に行ったけれど、何回も道を間違えた。

献血ルームは比較的新しい、ショッピングモール内に設置されたところだったけど、あんまり楽しくなかった。

成分だったけど、貧血が怖かったので、おやつを持参していき、水分もたくさんとった。

夜は、夫と映画。TOKYO MERを見た。以前住んでいたところの観光地がたくさん出てきて、ちょっと切なかった。

勧善懲悪というか、ハッピーエンドが約束されている映画は安心して観られる。