5月10日

2023.5.10（水）

体重：52.4Kg

体脂肪：29.7％

筋肉量：34.7Kg

朝；マンゴー　ヨーグルト　コーヒー

間食：バウムクーヘン　ヨーグルト　コーヒー

間食：マドレーヌ　コーヒー

夜：ハンバーグ　オニオングラタンスープ

休みだったので、夕方から、夫と「さわやか」にハンバーグを食べに行った。

結構、久しぶりだったと思う。

前住んでいたところよりも距離が近くなって嬉しい。

平日なので、ほとんど待たずに入店できた。