6月8日

2023.6.8（木）

体重：52.1Kg

体脂肪：30.3％

筋肉量：34.3Kg

朝：野菜ジュース　クッキー

間食；アイス　クッキー

夜；肉入り温奴

あんまり食べずに、ゴロゴロしたり。調べものしたり。

温奴に追加してるのは、しゃぶしゃぶ用の牛肉なので、食べ応えがすごい。