2023.8.23(水)
体重:52.2Kg
体脂肪:30.8%
筋肉量:34.2Kg
朝;ヨーグルト 桃 コーヒー
夜;寿司6皿 味噌汁
間食;スナック ポップコーン ビール
夫が休みだったので、夕方から少し離れた回転すしへ。
テレビで紹介されていた店で、場所もよく知ってたところだったので、行ったのだけれど、正直、期待したほどじゃなかった。
なんだろう、美味しいものって、なんだっけ?って感じ。
それでも、それなりにお腹は満たされたのに、帰宅後にジャンクなものを食べた。
自分がバカ舌なだけだろうか。