2010-11-18 177日目。 2010.11.17朝食 カレーピラフ間食 チーズケーキ コーヒー昼食 白菜と鶏の蒸し煮 白菜漬け きのこのキムチ炒め夕食 カップそば運動 美容バレエ 75分 計測なし(忘れた)