857日目は薄味で。
2014.01.27
体重：45.4Kg
体脂肪：20.6%
朝食；安倍川餅 コーヒー
昼食；ハンバーグ ブロッコリー ミニトマト 卵焼き ご飯
間食；煎餅 ２枚 巨峰緑茶
夕食；根菜汁 大根香味野菜サラダ ビール
間食；ロイヤルミルクティー
適当に作った卵焼きが思いの外美味しくなかった。
やっぱり適当だとダメだな。
ハンバーグは悪くはなかったけど、ちょっと練り過ぎた気もする。難しい。
夕飯の根菜汁は、極力味薄めにしてみました。
顆粒の出汁を使ってる時点で塩分含まれちゃうし。
味薄いなーと思いながらも、食べれない程ではなかった。
今期の月９見てるとすごくチョコレート食べたくなる。
バレンタインも近いしな。
チョコだけっていうものより、フレーバーチョコとか、中にナッツが入ってるようなものが好きです。
高いもの食べても良くわかんないからコンビニチョコで十分。
クッキーとチョコがくっついてるアルフォート的なものも好きです。
一時期、良く食べてたけど、最近食べてないなー。
