3763日目
2017.10.15
13:30 グラタン トースト
15:00 スナック ポップコーン チューハイ
21:30 ローストビーフサラダ お吸い物 ビール
22:00 シュークリーム ビール
体重:50.0Kg
この日も夫は休日出勤。見送ってから二度寝。午前中のうちに、欲しいものを貰いにお出かけ。無事にゲット。
帰宅後、前日の残りで昼食の後、おやつ休憩しつつ、お弁当のおかず作り。
そして、夕飯には、久々にローストビーフを作ってみた。フライパンで焼き目を付けてから、お湯を張った炊飯器で2時間ほど放置。いい感じの半生具合で柔らかくできた。
ただ、炊飯器に入れるときに、アルミ箔に包んだものをビニール袋に入れていたけれど、めっちゃ浸水してたので、やっぱりジップロック的なものがいいみたい。
夫にはそれなりに好評だったので、ジップロックを用意して、近々再チャレンジしたい。