11月18日

2020.11.18（水）

7:20　おにぎり（150）チーズケーキ（52）チョコ（50）コーヒー

8:30　チョコ（100）

12:00　サバの塩焼（100）ブロッコリーナムル（30）きゅうり浅漬け（7）味玉（90）【227】

15:00　抹茶饅頭（80）コーヒー

20:00  ネギ鍋（176）ビール（150）

20:30　抹茶クレープ（212）チーズ（50）さきイカ（20）

【1267】-133

夕飯を用意するのが面倒だと思っていたら、夫が食べてくるというので、喜んでOKして、自分はコンビニ飯。美味しかったけど、内容的に自分で用意してもよかったかも。

でも、手軽さが欲しい時もあるのだ。真剣に食洗器の導入を検討している。

おやつ含めるの前提で夕飯を選んだ。もう少し、ちょこっと間食を減らしたい。