5月8日

2022.5.8（日）

体重：54Kg

体脂肪：31.7％

筋肉量：34.7Kg

10:30　ひっぱりだこ（520）オニオンスープ（80）

18:00　かけうどん（200）イカのから揚げ（150）タコのから揚げ（100）タラの芽の天ぷら（100）ビール（120）

19:00　バスクチーズケーキ（300）

【1570】

身体の至るところが痛い。主に足。やっと目覚ましが鳴らない朝を迎えられたけれど、思ったよりも寝た時間は短かった。それでも、いつもよりはずっと遅い。

起きてから、前日にSAで買っておいた弁当を食べ、まだ体が動かしづらくて寝たい気持ちでいっぱいだったけれど、なんとかお弁当のおかず作りをした。先週に作った分がまだあったおかげで、品数を抑えられたの良かった。

夕方にSCへ買い物に行き、夕飯は香川土産の讃岐うどん。好みではないうどん屋で買ったものなので、心配だったけれど、家で食べた方が好きな味だった。解せない。美味しいからよかったけど。

お土産に買ったチーズケーキも食べて早めに就寝し、長かったG.Wが終わってしまった。