9月9日

2023.9.9（土）

体重：52.2Kg

体脂肪：30％

筋肉量：34.5Kg

朝：ヨーグルト　コーヒー

昼：カップ麵　チューハイ　ジュース

間食：ポップコーン　せんべい

遠隔操作でお遣いしただけで、またゴロゴロ過ごした。

けっこう前に義母からもらった９％のチューハイを炭酸水で割りながら飲んだ。

特に味に影響はなく、普通に飲めた。

またお菓子を食べすぎて夕飯を食べなかった。