970日目のカロリー。
2014.05.14
体重:46.6Kg
体脂肪:23.4%
朝食;卵サンド ピュアチーズケーキ(165Kcal) コーヒー
昼食;鶏ときのこのソテー なすとピーマン煮浸し トマト ご飯
夕食:ローストビーフサラダ キャベツとえのきのペペロン風 ビール
間食;ビッツサンド ミックスナッツ
運動;美容バレエ
朝からケーキ。CMで見て、美味しそうだなと思って。
朝からハイカロリー摂取しちゃったかなー、と気になってカロリー調べたら、いつも食べてるパンの3分の1ぐらいのカロリーで驚き。
っていうか、どっちに驚けばいいんだろう。
ケーキの低カロリーか、パンの高カロリーか。
せっかく家からサンドイッチ持っていってるのに、コンビニに寄らずにいられないのはなんなんだろうな。