無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

12月23日

2020.12.23(水)

 

7:20 おにぎり(180)抹茶クレープ(210)チョコ(20)コーヒー

8:30 どら焼き(120)コーヒー

12:00 サバの塩焼き(100)ほうれん草ナムル(30)スナップエンドウ(30)ブロッコリー(30)味玉(90)【280】

20:00 スナック(300)カップデザート(280)ビール(150)チューハイ(120)

【1660】+260

 

プリンターが使えないので、ネットからお店に年賀状を注文するために、ジムは行かずに帰宅。

デザインは決めていたけれど、細かい修正に時間がかかった。

発注すると、思ったより高くついて、ちょっと悔しい。早めに始めてたら、プリンターを買い替えに行けたのに。

気持がやさぐれていたので、ご飯は食べずにオヤツばっかり。

今週1度もジム行けなさそう。