6月30日

2021.6.30（水）

7:30　おにぎり　マリトッツォ　コーヒー

12:00　サバの塩焼き　トマト　切干大根漬物　味玉

20:00   ローストビーフサラダ　豚汁風　オクラ浅漬け　ビール

21:30　スナック　チューハイ

情緒が不安定で嫌になる。悩みを整理するのに時間が掛かる。

ボーナス支給日なのに、手放しで喜べない。

帰りにジムには行く。まだ歩いて、ちょっと走るだけ。

しっかりストレッチはしてるつもりだけど、足りない気もする。

夕飯は久々にローストビーフ。HDDの調子が悪くて、色々録画出来てなかった。

電源入れ直して、この日に録画したかったやつは出来た。良かった。

おやつ食べずにいられそうだったけれど、色々考えてたら、むしゃくしゃしてきたので、結局食べた。食べる言い訳を探してただけかも。