2021-08-31 8月30日 2021.8.30(月) 7:30 ミルクフランス コーヒー 12:00 サバの塩焼き ポテトサラダ もやしナムル 味玉 15:00 フィナンシェ 19:00 ローストビーフサラダ もやし中華スープ 豆腐サラダ イカフライ ビール 19:30 アイス 煎餅 クラッカー ビール 朝ごはんは前日にスーパーで安売りしていたパン。 おやつに頂きもののオシャレなお菓子を食べた。 夕飯は軽くしようとローストビーフサラダを買ってきたけれど、残り物などを合わせてたら、まぁまぁの量になった。