無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

8月30日

2021.8.30(月)

 

7:30 ミルクフランス コーヒー

12:00 サバの塩焼き ポテトサラダ もやしナムル 味玉

15:00 フィナンシェ

19:00 ローストビーフサラダ もやし中華スープ 豆腐サラダ イカフライ ビール

19:30 アイス 煎餅 クラッカー ビール

 

朝ごはんは前日にスーパーで安売りしていたパン。

おやつに頂きもののオシャレなお菓子を食べた。

夕飯は軽くしようとローストビーフサラダを買ってきたけれど、残り物などを合わせてたら、まぁまぁの量になった。