2023.3.25（土）
体重：52.5Kg
体脂肪：31.4％
筋肉量：34.1Kg
朝：みかん半分 コーヒー
間食：クッキー
夜：ピザ ビール
間食：スナック ナッツ ビール
休みなので、ゆっくりめに起床。
昼前に美容院を予約していたので、髪を切りに行く。
午後から夫の買い物へ。
途中、義母と合流して、一緒に買い物のあと、分かれて、私たちは一緒にマッサージへ。
久しぶりに男性に揉んでもらった。痛かった。
夕飯はピザ。多めに頼んだつもりだったけど、昼を食べてなかったから、どんどん食べてしまい、ほとんど残らなかった。
