3月26日

2023.3.26（日）

体重：52.8Kg

体脂肪：31.4％

筋肉量：34.1Kg

朝：イチゴ　トマト　コーヒー

夜：家焼肉　ポキ　ビール

休みだったので、ゆっくり起きて、掃除の後、近所へ桜を見にいった。

雨だったけど、少し散歩して桜を堪能した。

帰りに買い物して、受け取りそびれ続けていた荷物を受け取り、買い物して帰宅。

夕飯はホットプレートを活用して、家焼肉。野菜を適当に食べられて良かったけど、薬味に用意したネギを食べ過ぎて、途中胃が痛くなりすぎた。