2023.4.4（火）
体重：51.7Kg
体脂肪：28.9％
筋肉量：34.7Kg
朝；卵トースト イチゴ コーヒー
昼；カツサンド 潮キャラメルパン コーヒー
夜：カップ蕎麦 豆腐サラダ
休みだったけど、夫に合わせて起床。
前日に腹を下した結果が出ている。
朝は、前日に残った卵サラダを乗っけてトーストにした。美味しい。
昼前から、買い物などに出かけ、せっかくなので、近所で有名らしいパン屋でパンを買って、桜がまだ咲いている公園で花見をしながら昼食を食べた。
帰宅後はゴロゴロして過ごし、夫から夕飯はいらないと連絡があったので、食べたいものを食べた。
