2023-04-19 4月15日 2023.4.15(土) 体重:52.3Kg 体脂肪:30.4% 朝:キンパ 夜:寿司 茶碗蒸し たこの唐揚げ 間食:スナック 午前中から仕事。雨なので、思ったより忙しくなかった。 それでも、夕方まで予定通り働いて帰宅。 夕飯は義母と一緒に外食。 お腹いっぱいで帰宅したはずなのに、またお菓子食べながらドラマ見てた。