4月28日

2023.4.28（金）

体重：53Kg

体脂肪：31.7％

筋肉量：34.3Kg

朝：チーズドッグ　おにぎり

昼；ミラノサンド　アイスティー

夜；おにぎり　カップ蕎麦

G,Wには少し早いけど、この日から連休仕事の始まり。連休に働くのは社会人になってから初めて。

慣れない仕事で、いまいち何をしていいかわからなかった。

勤務時間が普段より長いので、しっかり昼休憩をもらえたのは嬉しかった。

久しぶりに長い時間働いたので、夕飯も多めに食べた。