11月24日

2020.11.24（火）

7:20　おにぎり（150）チーズケーキ（50）コーヒー

8:30　チョコ（80）

12:00　鯖（100）たたきごぼう（50）ぬか漬け（20）味玉（90）【260】

 15:00   アルフォート（80）

20:00　白菜スープ（80）鶏サラダ（150）ビール（150）

21:00　チーズケーキ（300）スナック（100）あたりめ（20）チューハイ（150）

【1570】+170

クリスマスケーキを予約しようと思ったら店が定休日だったので、休もうと思ってたジムへ行った。

夕飯はあるもので済ませたけど、ケーキ食べたらお菓子も食べたくなって、夫が買っておいたチューハイも貰った。

細かくお菓子食べ過ぎてる。翌日を振り返るだけじゃなくて、都度都度合計を確認した方がいいかも。