2020.11.26（木）
7:20 ソーセージトースト（280）チーズケーキ（52）チョコ（80）コーヒー［412］
8:30 アルフォート（40）チョコ（30）
12:00 サバの塩焼（100）もやしナムル（20）たたきごぼう（50）味玉（90）【260】
15:00 アルフォート（40）チョコ（30）
20:00 チキラーサラダ（白菜・もやし・豚肉・ねぎ）（300）ビール（150）
20:30 チーズ（100）チューハイ（150）
【1512】+112
ちょっとのつもりの間食がマイナスの妨げになっている。
チョコ買うのやめよう。
