無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

11月30日

2020.11.30(月)

 

7:20 マスタードソーセージトースト(280)チーズ(50)チョコ(50)コーヒー[380]

8:30 アルフォート(40)チョコ(30)

12:00 サバの塩焼(100)もやしナムル(20)小松菜煮浸し(80)味玉(90)[290]

 20:00  チキラーサラダ(キャベツ・大根)(250)ホルモン焼(200)砂肝ポン酢(110)ビール(150)

20:30 マックフルーリー半分(300)

【1750】+350

 

車検に出していた車が一週間ぶりに戻ってきました。

代車に慣れつつあったので、逆に違和感があったりもしたけど、やっぱり自分の車の方が良いです。

車を受け取った帰りにジムに寄っていたら、夫から帰るコールがあり、戻ってきた車を運転したいというので、結局30分もいられなかった。

夕飯は試乗がてら出かけたコンビニで調達。

夫が残してたマックフルーリーを食べなければよかった。そんなんばっかり。