8月4日
2019.8.4
8:30 コーヒー牛乳
12:30 カップラーメン ビール
体重：52.8Kg
朝、やっと毛布を洗濯する。夫あてに来ていたメガネ屋のDMにお得にコンタクトが買えるクーポンがついていたので、午前中のうちに眼科へ出かける。大きい眼科なので、割と混雑していた。コンタクトを買えるまで1時間ぐらいかかった。久々に視力検査もした。買ったのは、こちら。
人生初カラコン。ディファインとかとあんまり変わらないかと思ったけど、試着したら文字通り目の色が変わって面白かった。遊ぶときとかに着けようと思います。
アラフォーなのに、なにを目指してるんでしょうね。単純に安くて、色もパッケージも可愛かったので、2色買っちゃいました。
涼しい時間に出かけたけれど、帰りは一番日が高い時間で、帰宅したら汗だくになり、しょっぱいものが食べたくて、カップラーメン食べちゃいました。
午後は、お弁当の用意と、少し片付け。涼しくなってから、ウォーキングもしました。
少し食べ過ぎたなと思っても、54Kg台にはいかないのが嬉しい。BMI23切ったのも嬉しいです。このまま夏痩せしたい！
