2022.2.26（土）
体重：54.3Kg
体脂肪：32.6％
筋肉量：34.9Kg
12:30 磯部餅（200）コーヒー
13:30 チョコ（80）クッキー（60）コーヒー
19:30 鴨葱うどん（500）かしわ天（200）磯部揚げ（150）
20:30 スナック（100）ポップコーン（100）アイス（150）ビール（150）
【1690】
夫を見送ってから二度寝。ちょっと寝すぎた。
体重は最初に起きた時に測った。結構ショックだった。
あんまり食べないようにしようと思いつつ、腹持ちがいいものと甘いものを沢山食べている。
